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産後ママのからだサポート

妊娠出産は女性のからだに大きな変化をもたらします。心とからだの変化を受け止めて、自分でケアできると、負担も小さくなるようです。

 

新型コロナウイルス感染症対策のため、ここでご紹介している施設やサービスの利用方法や、制度の手続き方法、イベントの開催などについて、掲載内容と異なる場合があります。ご利用の際は、事前に各施設や関係機関などにお問合せください。

 

産後ケア

宿泊型産後ケア

東京ベイ・浦安市川医療センター順天堂大学医学部附属浦安病院おおしおウィメンズクリニックの3ヵ所で実施されています。申込方法や実施内容は実施場所により異なります。

日帰り型産後ケア

日帰り型は、2タイプ、3か所で実施されています。

個別タイプ:オリエンタルホテル東京ベイ、ホテルエミオン東京ベイ

集団タイプ:Tomoru助産院(佐野産婦人科)

ヨガ、ピラティス、ダンスなどのボディケア

産後ママのためのリカバリーレッスンとして、産後ヨガ、子連れヨガ、ストレッチ、ピラティスなどさまざまな講座が開催されています。子育て支援施設で開催されるものから、専門スタジオやパーソナルレッスンもあります。ここではその一部をご紹介します。その他については『サービス・施設を探す:マタニティー&ベビーのサークル習い事』やイベントカレンダーで探すことができます。

母乳ケア

母乳育児の力強い味方。専門家のサポートを知っておくと安心です。

すず助産院

東西線浦安駅のほど近い場所にある母乳相談室。母乳育児を応援してくれます。

桶谷式母乳育児相談室つむぎ

桶谷式母乳育児相談室つむぎの痛くない良くでるマッサージ。